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2007年10月27日 ()
またまた腰を痛めてしまいました(爆)
腰も悪いのですが、昔から痛めている首から来ているみたいです。(むち打ち)
今回から、通う整骨院を変えたんですが、そこでは「スパイラルテーピング療法」というのを取り入れて、治療してくれます。
今日は2日目ですが、いつもぱんぱんに張っていた首から肩にかけて、かなり楽になりました。
ついでに腰もかなり楽です♪

今回は、携帯カメラで撮った近所の写真です。

20071027-001.jpg  20071027-002.jpg
いつも通勤で通っている道です。
いちょう並木がきれいに色づいています。

20071027-003.jpg  20071027-004.jpg

20071027-005.jpg
木陰に行くと、霜が降りていました。
日当たりの良い場所では、降りた霜が溶けて露になっていました。

もうすぐ雪の便りも聞こえてきそうです。
[2007.10.27(Sat) 12:49] fishingTrackback(0) | Comments(6)
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お大事に・・・ by ニューキャラ
腰は人間の体の中でも、重要な部分なんで、気を付けないとダメマスよね!
オイラも、マラソンの練習で、腰に疲労が蓄積しつつあるマス。
近々オイラも接骨院に行く予定マス・・・

by kattsuman
ニューキャラさん

マラソンは本当に大変ですよね。
今の整骨院って、ただ揉むだけじゃなく、色々な療法が取り入れられているんで、自分にあったところを見つけることができれば、かなり良いですよね。
今回通っている整骨院は、悪い部分をジックリ治してくれるんで、かなり気に入っています。
ニューキャラさんも、無理せず、頑張ってくださいね♪

お大事に・・・ by ままミー
こんばんわ 辛そうですね。
寒くなると私も時々腰が痛くなります σ(⌒▽⌒;)
血液の循環が悪くなると、てきめん悪くなるように思います。
日ごろからのストレッチと筋力をつける努力が大切ですね、って分かっているけど出来ない私です。

気持ちの良さそうな通勤路、紅葉の並木がきれいですね。
携帯の画像でもずいぶんきれいに撮れるものですね
私は携帯のカメラの機能が壊れてしまったので買い替えを考え中です、DOCOMOを使っていますが今度はAUの5,1メガのw53CAを検討中です。これは新規でも諸経費などを入れると2万円近くになってしまいそうなので悩んでしますが・・・・
kattumanさんの携帯は何処のですか?

by まる子
ありゃりゃ、腰、大丈夫ですか?
今度の接骨院、良い所だと良いね。

北海道はもう、霜が降りてるんだね。
雪は降った?

by kattsuman
ままミーさん

こちらはついに、最低気温が氷点下の日々が続いています(涙)
冷えは腰に良くないんで、冷やさないように結構厚着の日々を送っています(笑)

最近の携帯、かなり画素数が高くて、思ったよりも綺麗に撮れますね♪
僕の携帯はチョット古いんですが、auのw42caを使っています。
この携帯は防水、防塵設計で、釣りをする僕には最適のカメラです。
何度か水に付いたことがあるんですが、大丈夫でした。
画素数も200万画素くらいあると思います。
最高品質でとると、かなり綺麗に撮れますよ♪

by kattsuman
まる子さん

札幌や旭川ではもう初雪が降ったそうですが、北見はまだです。
でも、天気予報によると明日は雪のようです。
もうかなり前からスタッドレスタイヤ(冬タイヤ)に変えてあるんで、うちは何時雪がが降ってもOKです(笑)

今通っている整骨は、結構良いみたいです。
首の調子が良いんで、背中や腰のはりが無くなってきています♪

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COMMENT

腰は人間の体の中でも、重要な部分なんで、気を付けないとダメマスよね!
オイラも、マラソンの練習で、腰に疲労が蓄積しつつあるマス。
近々オイラも接骨院に行く予定マス・・・
[ 2007.10.29(Mon) 23:47] URL | ニューキャラ #- | EDIT |

ニューキャラさん

マラソンは本当に大変ですよね。
今の整骨院って、ただ揉むだけじゃなく、色々な療法が取り入れられているんで、自分にあったところを見つけることができれば、かなり良いですよね。
今回通っている整骨院は、悪い部分をジックリ治してくれるんで、かなり気に入っています。
ニューキャラさんも、無理せず、頑張ってくださいね♪
[ 2007.10.31(Wed) 23:52] URL | kattsuman #.hVf6vGI | EDIT |

こんばんわ 辛そうですね。
寒くなると私も時々腰が痛くなります σ(⌒▽⌒;)
血液の循環が悪くなると、てきめん悪くなるように思います。
日ごろからのストレッチと筋力をつける努力が大切ですね、って分かっているけど出来ない私です。

気持ちの良さそうな通勤路、紅葉の並木がきれいですね。
携帯の画像でもずいぶんきれいに撮れるものですね
私は携帯のカメラの機能が壊れてしまったので買い替えを考え中です、DOCOMOを使っていますが今度はAUの5,1メガのw53CAを検討中です。これは新規でも諸経費などを入れると2万円近くになってしまいそうなので悩んでしますが・・・・
kattumanさんの携帯は何処のですか?
[ 2007.11.03(Sat) 21:53] URL | ままミー #- | EDIT |

ありゃりゃ、腰、大丈夫ですか?
今度の接骨院、良い所だと良いね。

北海道はもう、霜が降りてるんだね。
雪は降った?
[ 2007.11.07(Wed) 16:31] URL | まる子 #- | EDIT |

ままミーさん

こちらはついに、最低気温が氷点下の日々が続いています(涙)
冷えは腰に良くないんで、冷やさないように結構厚着の日々を送っています(笑)

最近の携帯、かなり画素数が高くて、思ったよりも綺麗に撮れますね♪
僕の携帯はチョット古いんですが、auのw42caを使っています。
この携帯は防水、防塵設計で、釣りをする僕には最適のカメラです。
何度か水に付いたことがあるんですが、大丈夫でした。
画素数も200万画素くらいあると思います。
最高品質でとると、かなり綺麗に撮れますよ♪
[ 2007.11.07(Wed) 23:27] URL | kattsuman #.hVf6vGI | EDIT |

まる子さん

札幌や旭川ではもう初雪が降ったそうですが、北見はまだです。
でも、天気予報によると明日は雪のようです。
もうかなり前からスタッドレスタイヤ(冬タイヤ)に変えてあるんで、うちは何時雪がが降ってもOKです(笑)

今通っている整骨は、結構良いみたいです。
首の調子が良いんで、背中や腰のはりが無くなってきています♪
[ 2007.11.07(Wed) 23:30] URL | kattsuman #.hVf6vGI | EDIT |

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